Saiba por que fisiculturistas usam insulina e entenda se a prática é perigosa
Morte do influenciador Gabriel Ganley reacendeu os debates sobre uso de insulina e os riscos para não diabéticos.
.webp?f=16x9&h=270&w=480&$p$f$h$w=e7ea63e)
O uso de hormônios, como insulina, e outras substâncias voltou a ser tópico de debate após a morte do fisiculturista Gabriel Ganley, de 22 anos. O jovem foi encontrado morto no último sábado (23), em São Paulo. Apesar de ter ficado conhecido nas redes sociais por defender o fisiculturismo sem o uso de hormônios, ele passou a usar substâncias desde julho do ano passado.
A insulina é essencial para regular o metabolismo da glicose, lipídios e proteínas do corpo humano. No entanto, a aplicação externa desse hormônio só é recomendada pelos médicos quando o corpo não produz a substância, como ocorre com os diabéticos.
Essa aplicação em indivíduos não-diabéticos é extremamente perigosa, assim alertou a médica endocrinologista Ana Paula Mota*. Além disso, o mestre em Ciências Fisiológicas Guilherme Lisboa** também comentou sobre os riscos da automedicação e dos protocolos clandestinos.
O que é a insulina e qual sua função no organismo
A insulina é um hormônio produzido pelas células do pâncreas e atua como regulador do metabolismo da glicose, lipídios e proteínas. Conforme a endocrinologista Ana Paula Mota, os níveis de glicose no sangue aumentam depois da ingestão de alimentos.
Neste momento, o corpo é estimulado a produzir a insulina, que age como facilitador da absorção da glicose pela célula. "Nossas células necessitam essencialmente de glicose para funcionar e se não fosse a insulina, não conseguiríamos metabolizar esse nutriente", detalha Ana.
Veja também
Qual a diferença entre produção natural e aplicação externa de insulina?
A produção natural de insulina é regulada pelo pâncreas em resposta aos níveis de glicose e outros nutrientes no sangue. Com essa produção natural, existe um equilíbrio entre secreção e necessidade do organismo.
Já a aplicação externa, conhecida como exógena, introduz insulina no organismo de forma artificial, sem a regulação fisiológica natural.
Por que fisiculturistas usam insulina?
Os fisiculturistas fazem uso da insulina devido às propriedades anabólicas e anticatabólicas desse hormônio. Ana Paula cita que a insulina promove:
- Síntese muscular;
- Síntese proteica;
- Proliferação celular;
- Inibição da quebra de proteínas e de gordura.
"A crença é que esses efeitos possam aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação após treinos intensos", destaca.
Insulina realmente ajuda na hipertrofia?
A especialista explica que não existem benefícios comprovados para ganho muscular, apesar da insulina ter papel importante na síntese proteica e armazenamento de glicogênio.
Efeitos acontecem sem treino intenso e alimentação específica?
A insulina por si só não constrói músculo, mas ela facilita o transporte de nutrientes e a síntese proteica quando há estímulo de treinamento. Porém, sem treino de resistência, a insulina pode promover acúmulo de gordura e armazenamento de glicogênio.
Saiba quais são os principais riscos da prática
Os riscos do uso da insulina por não-diabéticos são graves e potencialmente fatais.
A endocrinologista cita algumas consequência, como:
- Hipoglicemia severa;
- Coma;
- Convulsões;
- Dano cerebral permanente;
- Morte.
Outros riscos incluem:
- Ganho de peso e acúmulo de gordura corporal (efeito oposto ao desejado);
- Aumento do risco de obesidade;
- Doenças cardiovasculares com hiperinsulinemia crônica.
Pode ser usado sem necessidade clínica?
Não. A insulina não deve ser usada sem necessidade clínica. "O uso em indivíduos não-diabéticos é extremamente perigoso e não oferece benefícios comprovados", explica Ana Paula.
O pesquisador e educador físico Guilherme Lisboa reforça o posicionamento da médica, lembrando que é necessária uma análise prévia para definir se indivíduo realmente precisa da insulina.
"Quando você faz a utilização exógena, você pode errar na dose e esse 'errar na dose' pode ser letal, porque a dose administrada pode ser uma quantidade bem superior ao que o seu corpo produz. Ou seja, ao invés de colocar pouca glicose para dentro das células, vai colocar muito (...) você pode comprometer a função do cérebro e do sistema nervoso central e levar esse indivíduo ao óbito".
Atenção às redes sociais, estética e pressão no mundo fitness
Guilherme ainda alerta que não deve-se normalizar, de forma alguma, o uso de hormônios e medicamentos. Mesmo com o aumento de influenciadores divulgando produtos, substâncias e dicas para "crescer mais rápido", é preciso tomar diversos cuidados.
O especialista aponta que os hormônios, como outros medicamentos, possuem suas indicações. Apenas a partir de uma avaliação médica os indivíduos podem usar a insulina. Caso a pessoa não tenha nenhuma deficiência, não necessita utilizar.
Médicos alertam riscos da automedicação e protocolos clandestinos
Os indivíduos que usam insulina — por menor que seja a dose — sem recomendação médica, podem registrar potenciais danos no organismo, alerta Guilherme. Os impactos costumam aparecer principalmente no sistema cardiovascular, uma vez que o indivíduo pode:
- Ficar hipertenso;
- Registrar sangue mais gelatinoso;
- Ter arritmias graves;
- Ter aumento da espessura do ventrículo (coração fica mais grande, mas não bate mais forte).
Além disso, Guilherme citou o surgimento de câncer. Segundo ele, não é que a aplicação de insulina cause câncer, mas a dosagem em indivíduo que tem pré-disposição ou histórico familiar pode potencializar os riscos de surgimento da doença.
Qual a recomendação dos médicos para a automedicação e protocolos clandestinos?
A recomendação é não usar. Porém, no caso daquelas pessoas que vão fazer uso desse hormônio independente disso, os especialistas sugerem que sejam feitos exames periódicos.
Isso serve para que o médico entenda o que aquela droga, hormônio ou substância está causando no organismo do indivíduo. "Então, basicamente, o médico vai trabalhar na redução de danos, em identificar como que esse indivíduo está, para que sejam tomadas medidas para minimizar os riscos", disse Guilherme.
Veja também
Perguntas frequentes
Fisiculturistas usam insulina legalmente?
Os que são diabéticos recebem a prescrição para ter acesso à insulina. Já os que não são, conseguem a substância ilegalmente, já que não há como adquirir sem a receita médica.
Quais os sintomas de hipoglicemia?
Dentre os sintomas da hipoglicemia, estão:
- Tontura;
- Confusão mental;
- Sonolência;
- Visão turva;
- Taquicardia;
- Ansiedade;
- Tremores.
Quem não tem diabetes pode usar insulina?
Não. Não há necessidade de usar a insulina se a pessoa não tiver diabetes. Guilherme lembra que o efeito colateral pode suplantar o benefício almejado.
Insulina é considerada doping?
Sim. O uso da insulina pode ser considerado doping se a substância não for prescrita por um médico.
*Ana Paula Mota, médica endocrinologista da Rede ICC (Instituto do Câncer do Ceará).
**Guilherme Lisboa, mestre em Ciências Fisiológicas e educador físico, é professor de Educação Física da Unifanor Wyden.
.webp?f=4x3&h=216&w=288&$p$f$h$w=d5f9619)
