Reiki: o que é, para que serve e como funciona

Técnica criada no Japão e que consiste, basicamente, na troca de energia a partir do toque e da imposição de mãos, o Reiki está entre os procedimentos que integram a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PICs) do Sistema Único de Saúde (SUS). 

Assim como a acupuntura, é um recurso terapêutico baseado em conhecimentos tradicionais, visando harmonizar a saúde física, mental e emocional para, assim, elevar o bem-estar do paciente.

O Reiki foi desenvolvido em 1922 pelo monge budista Mikao Usui. Apontado como o pai do Reiki e decodificador da técnica terapêutica na forma que se aplica atualmente, Usui acreditava ser possível manipular uma energia e controlá-la através da imposição e movimento de mãos do terapeuta.

A descoberta veio após meditar e jejuar durante 21 dias no Monte Kurama, montanha ao norte da cidade de Kyoto.

O nome Reiki provém da pavra “Rei”, cujo significado é divino em japonês; e “qi”, que quer dizer energia vital. Portanto, Reiki pode ser traduzido como uma “força espiritual” ou “energia vital”.

Para a mestre em Reiki Cynthia Brito*, a prática vitalista ainda pode ser resumida como "um ato de amor” frente ao poder que ela tem de transformar "energias nocivas em benéficas".

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Mas, afinal, quais os benefícios práticos do Reiki? Há contraindicações? A técnica funciona sozinha? Está ligada a alguma doutrina ou religião? 

Para esclarecer essas e outras dúvidas, o Diário do Nordeste consultou a mestre em Reiki Cynthia Brito, terapeuta holística há cerca de quatro anos.

O que é Reiki? 

O Reiki é uma prática segura de imposição das mãos ou mesmo toque, cujo objetivo é facilitar a resposta de cura do paciente.

Conceitualmente, frisa Cynthia Brito, o Reiki "é um sistema natural de harmonização e reposição energética que mantém e recupera a saúde, atuando na redução do estresse e despertando o poder que habita dentro de nós, transformando as energias nocivas em benéficas".  

Ela lembra que a arte de tocar o corpo humano com as mãos não é algo novo, mas, sim, um velho instinto. Quando o indivíduo sente alguma dor, sua primeira reação é pousar imediatamente as mãos sobre a área dolorida, pois o toque humano gera "calor, serenidade e conforto".

No Tibet, exemplifica, há registros de técnicas de harmonização através das mãos com mais de oito mil anos. Tais técnicas se difundiram na Grécia, Egito, Índia e tantos outros países. Contudo, acabaram se perdendo no tempo. 

Como funciona? 

Para que o Reiki tenha efeito, o terapeuta alternativo que aplica a terapia, o reikiano, precisa passar por um ritual de iniciação com um mestre de Reiki habilitado.

Somente após a abertura dos canais de energia Reiki, o terapeuta fica apto a canalizá-la e irradiá-la pelas mãos, podendo aplicar a técnica tanto em si mesmo como em outras pessoas, detalha Cynthia.  

Quais os benefícios?

O Reiki proporciona inúmeros benefícios, pois harmoniza, em conjunto, a saúde física, mental e emocional do paciente.

Veja alguns dos benefícios do Reiki:

• Energizar todo o organismo;
• Repor energias de maneira segura e rápida;
• Eliminar dores;
• Controlar problemas de natureza alérgica;
• Aliviar problemas de coluna;
• Acelerar a cicatrização de tecidos feridos, queimados, ulcerados e ossos fraturados
• Corrigir distúrbios do sono;
• Aliviar estresse diário.

Embora trabalhe com energia e cura, o Reiki não possui nenhuma conotação religiosa ou está ligado a credos.

Por não ter restrições ou tabus, se adapta a qualquer cultura, raça, credo, seita ou idade. E beneficia qualquer ser vivo, inclusive plantas e animais, sem conflitar com procedimentos médicos.

"(O Reiki) limpa os 'venenos' do corpo e da alma, atuando sobre os sintomas e suas causas. Se ajusta de acordo com as necessidades do receptor", garante a terapeuta holística.

Existem riscos ou efeitos colaterais?  

Não existem riscos ou efeitos colaterais no Reiki. Porém, pode se tornar desconfortável se aplicado próximo à pele de alguém que sofreu uma queimadura, por exemplo. Isso porque a energia Reiki é quente. Nesses casos, o profissional deve manter uma certa distância da pele.  

Quais os principais tipos de Reiki? 

Ainda que utilizem a mesma “fonte” de energia, a chamada “Fonte Cósmica Universal”, e recorram, algumas vezes, à mesma base metodológica do Usui, há mais de uma centena de sistemas de Reiki. Dentre eles, a profissional destaca:

• Reiki Usui ou Reiki Tradicional;
• Reiki Tibetano;
• Reiki Xamânico;
• Reiki Karuna.

"Muitos destes sistemas Reiki foram surgindo por canalizações de mestres que perceberam potências adicionais em símbolos que o sistema Usui não utilizava, ou que foram canalizados após a passagem de [Mikao] Usui na Terra. Ou seja, cada um deles será como uma 'especialização' Reiki", diz.

Como é feita a sessão de Reiki? 

A sessão de Reiki é iniciada com uma breve conversa com o terapeuta. Em seguida, o paciente deita na maca para receber a energia. Antes da aplicação da técnica, o profissional questiona se o cliente tem problema em receber o toque de suas mãos. 

"Se resposta for não, aplico o Reiki tocando em seu corpo com cuidado, respeito e profissionalismo. Caso a resposta seja sim, aplico a energia sem tocá-lo".

Na sessão completa de Reiki, a energia é aplicada na parte da frente e nas costas do paciente. "Na cabeça são quatro posições e na frente mais quatro. Atrás também são quatro posições e aplicamos também no joelho e nos pés". A aplicação do Reiki em cada posição pode demorar entre três a cinco minutos.

O que esperar de uma sessão? 

Relaxamento, bem-estar e sensação de paz. 

Qual a sensação durante a sessão? 

Isso vai depender da percepção de quem recebe, mas geralmente a sensação é de relaxamento, leveza e bem-estar, elenca Cynthia.  

O Reiki é ofertado pelo SUS? 

Sim. O Reiki é reconhecido como uma das Práticas Integrativas e Complementares do SUS. No entanto, lamenta a terapeuta, poucos lugares em Fortaleza ofertam Reiki.

"Um deles é o Projeto 4 Varas [no bairro Pirambu], e o Movimento de Saúde Mental do Bom Jardim".

Essa terapia substitui os tratamentos tradicionais?  

Justamente por ser uma prática complementar, o Reiki não substitui procedimentos médicos, mas também não conflita com nenhum deles.

O Reiki funciona sozinho ou apenas se aliado a outras terapias como a acupuntura?

Além de funcionar muito bem sozinho, o Reiki também pode ser combinado com outras terapias, técnicas convencionais ou holísticas. 

O Reiki pode ser comparado ao chamado "passe espírita"? 

Apesar de serem semelhantes no que se refere à fonte de energia, na medida em que o reikiano e o médium passista são apenas canais por meio dos quais a Energia Vital do Universo flui, há diferença na metodologia, na técnica de trabalho e tempo de aplicação demandado por eles. 

Ambos possuem em comum "a intenção de cura e a energia de amor provinda do coração", acrescenta a terapeuta. 

Qualquer pessoa pode exercer o Reiki profissionalmente? 

Sim, qualquer pessoa interessada por se tornar um terapeuta reikiano, pois o método Reiki é simples e prático. 

*Cynthia Brito é mestre em Reiki (Usui, Chama Violeta e Abundance Flush Empowerment), licenciada em Teatro pelo Instituto Federal do Ceará (IFCE), focalizadora de Danças Circulares, terapeuta floral e Sistema Arcturiano de Cura multimensional. Atua como terapeuta holística desde 2017.