Verbena: conheça a flor e veja para que serve a planta
Conhecida por ser resistente e perene, a planta também ganha fama por ajudar a acalmar a pessoa e até contra as dores
Perfeita para vários locais como decoração, a verbena é uma planta que vai além da beleza de suas flores. Ela é muito usada também na medicina pelos seus benefícios e propriedades específicas.
Ela é uma planta pequena, não ultrapassa os 50 centímetros e traz um ar campestre para o ambiente, seja no jardim ou em um vaso. Conhecida por ser resistente e perene a várias intempéries, ela também ganha fama por ajudar a acalmar a pessoa e até contra as dores.
O importante é ter conhecimento sobre a planta, tanto a maneira de cultivá-la, como na manutenção. Além disso, se for consumi-la, é indicado ter uma orientação médica.
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O que é verbena?
A verbena tem o nome científico de Verbena officinalis, porém hoje em dia existem inúmeras espécies da planta catalogadas. Popularmente, ela também é conhecida como gerbão, ulgebrão e erva-de-ferro. Suas variações fizeram a planta ganhar o mundo, sendo adaptável em vários climas, ainda mais se for bem cultivada.
A taxonomista e professora do Departamento de Botânica da Universidade Federal de Juiz de Fora (MG) Fátima Salimena* explica que o gênero Verbena L tem origem americana. Atualmente, existem 57 espécies distribuídas por continentes como a América do Sul e do Norte, além do norte da África, Ásia, Europa e Austrália.
“No Brasil tem 16 espécies no sul, sudeste e centro-oeste, em áreas de cerrado, Mata Atlântica e pampa gaúcho, com três espécies endêmicas do país”, afirma a professora, que é doutora em botânica pela Universidade de São Paulo (USP).
Fátima explica que o nome popular Verbena também está relacionado a outras espécies, inclusive do gênero Lippia, como a Lippia Alba, que tem propriedades distintas. A taxonomista afirma que o gênero Verbena pertence à família Verbenaceae.
“As flores são pequenas, reunidas em inflorescências (pequenos ramos no ápice dos ramos), com 5 pétalas que se abrem no ápice de um tubo floral estreito”, diz Fátima. Ela diz que as principais cores são geralmente lilases, roxas, brancas ou rosas.
Para que serve?
Além de ser muito utilizada em decoração e jardins, a verbena tem sua principal função ao auxiliar em vários tipos de tratamento de saúde. Como existem várias espécies, os seus benefícios também acabam sendo variados.
A verbena no geral ajuda, por exemplo, em terapias do cálculo biliar, ansiedade, estresse, insônia e inquietação. Além disso, a planta também é boa para tratamentos contra a acne, infecções no fígado, asma, bronquite e cálculos renais. “Alguns trabalhos científicos com foco nas propriedades fitoquímicas de algumas espécies do gênero indicam atividade antimicrobiana, antioxidante e hepatoprotetora".
Ela explica que a planta pode ser utilizada em doenças hepáticas. “Também é usada na medicina popular, o chá das folhas, muito aromático, com propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e problemas gastrointestinais”, afirma.
Vale destacar então que é sempre importante uma prescrição médica para o uso do chá como tratamento auxiliar. A verbena tem boa ação contra ainda artrite e dores reumáticas. Isso muito devido a suas propriedades relaxantes, antiespasmódica e laxante.
Cuidados com o chá
A acupunturista e médica Ivone Dalbon**, especialista em florais e terapias indianas, explica que o chá da planta é muito bom e tem vários benefícios. Entretanto, é preciso ter atenção ao consumir.
“O chá de verbena é digestivo. Ele auxilia em tratamentos como cálculos biliares ou renal. Mas é preciso ter cuidado e orientação médica. Não adianta só ingerir o chá, devemos saber o tamanho do cálculo”, afirma.
Ivone conta que, por exemplo, se o cálculo for pequeno ele se desloca e piora a situação. Para ela, o chá é preciso saber a dosagem correta e em qual situação tomar.
Ela explica que a verbena é um dos florais de Bah e de Saint German. “Um chá de verbena é tranquilizante, ajuda na ansiedade, quietura, tem uma função no estado emocional”, afirma a especialista.
Dalbon diz que como o chá tem inúmeras funções, é preciso saber usá-lo, além do tempo de uso e o momento certo. "O fato de ser natural não significa que não pode trazer malefícios e cada organismo reage diferente", diz.
Flor de verbena
Você viu que a verbena tem propriedades que ajudam a tratar vários problemas de saúde. Isso vem, principalmente, da flor dela, que são pequenas e têm cinco pétalas. O capítulo é cheio de pólen e uma estrutura tubular.
Existem na natureza várias tonalidades da flor de verbena, como branca, rosa, lilás, roxa e vermelho-escura. “O gênero Lippia apresenta composição de óleos essenciais diferentes e portanto, propriedades fitoterápicas distintas.”
Fátima também indica que o uso medicinal deve ser feito com cautela e recomendação médica.
Como cuidar da planta
A verbena é uma planta que gosta do sol e de ambientes úmidos, por isso, se dá bem em climas subtropical e tropical. No Brasil, em regiões mais secas e de sol forte, a melhor época do plantio é durante ou no fim do inverno.
“É uma planta de forração de solo, que não pode ser aguada por cima, não deve ter muita água nas flores. O indicado na irrigação por gotejamento”, afirma o paisagista Douglas Zaneti***, que trabalha há 25 anos com paisagismo.
Como plantar?
Douglas explica que a planta é de fácil cultivo e o solo deve ser bem fertilizado, de preferência com matéria orgânica. A irrigação pode ser feita uma vez por dia, mas não em horários quentes para evitar o “cozimento” da planta. “Ela se adapta bem ao sol no fim do inverno, entrando na primavera. Mas é preciso ter umidade. No verão é mais difícil de aguentar pelo forte calor”, explica.
O paisagista também dá dicas de como plantar a erva-de-ferro, não sendo muito indicada, por exemplo, para ambientes internos de uma casa. Como a planta é perene, ela deve ser substituída a cada quatro ou cinco meses. “Ela é uma planta de forração, então é boa para jardins, canteiros e ambientes externos. Não é uma planta que dá para ser replantada”, diz.
O paisagista explica que no caso de um vaso, o indicado é prestar atenção ao tamanho dele. Se for pequeno demais, a raiz da verbena pode acabar se “sufocando” no espaço e a planta morrer.
Douglas ensina ainda que a adubagem deve ser orgânica e feita de maneira adequada. “Para que as flores cresçam com mais rapidez. Além de fazer a irrigação diária direto no solo, nunca nas flores”.
Banho de verbena
Muitas pessoas gostam do chá da planta, porém também é possível tomar um banho de verbena, inclusive com lavanda. Isso torna o aroma suave, agradável e refrescante, principalmente com a verbena branca.
Então, no caso do banho, Ivone Dalbon, que é a especialista em florais, explica que a combinação de óleos essenciais de lavanda e da verbena causam maior relaxamento.
“A verbena é muito boa contra a insônia, a inquietude. Ela acaba purificando e revitalizando as emoções”, diz.
Onde encontrar?
A verbena é uma planta que tem diversas finalidades, seja na decoração ou então terapêutica. Na questão de ambientes, é possível encontrar em lojas de paisagismo a planta para ter cultivo em um jardim ou um canteiro.
Por fim, se você busca a erva-de-ferro para fins terapêuticos, várias lojas de chás e de florais têm o produto. Porém, o importante é sempre ter um acompanhamento médico neste caso.
*Fátima Salimena: Taxonomista, professora do Departamento de Botânica da UFJF e atua no Programa de Pós-graduação em Biodiversidade e Conservação da Natureza da UFJF, com mestrado e doutorado em Botânica na USP.
**Ivone Dalbon: Especialista em florais de Bach, S Germain e Californiano, Especialista em terapias indianas e enfermeira graduada pela UFG – Goiânia. Tem especializações em acupuntura e biopsicologia.
***Douglas Zaneti: paisagista com conhecimento na planta verbena com mais de 25 anos de atuação no mercado.
