Morre aos 100 anos Aaron T. Beck, o pai da terapia cognitivo-comportamental

Morreu nesta segunda-feira (1º), aos 100 anos, o psiquiatra americano Aaron T. Beck, considerado o pai da terapia cognitiva, uma abordagem desenvolvida na década de 1960 que revolucionou a psicoterapia.

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Beck faleceu em casa, na Filadélfia, no nordeste dos Estados Unidos, segundo um comunicado divulgado pela filha, Judith Beck, presidente do Instituto Beck. A organização formou milhares de profissionais que praticam a terapia cognitivo-comportamental (TCC). 

"Meu pai dedicou sua vida ao desenvolvimento e ao teste de tratamentos para melhorar as vidas de inúmeras pessoas em todo o mundo que enfrentam problemas de saúde", disse. "Realmente, transformou o campo da saúde mental".

Foco no presente

Diferentemente da psicanálise, desenvolvida por Sigmund Freud, que enfatiza o papel do inconsciente e incentiva os pacientes a mergulharem em suas lembranças, a terapia cognitiva se concentra no presente.

Em seus primeiros anos como psiquiatra, Beck observou que os pacientes expressavam frequentemente pensamentos negativos, como "sou incapaz de...", os quais chamou de "pensamentos automáticos". 

A terapia cognitiva estimula o paciente a mudar a forma como vê determinadas situações e identificar estes "pensamentos automáticos" para superá-los. Em seguida, o convida a testar estas crenças modificadas na vida cotidiana.

Esta abordagem é agora o método terapêutico mais praticado em todo o mundo, usado para tratar a depressão, a ansiedade, os transtornos alimentares, os transtornos de personalidade e outros problemas psiquiátricos.

Trajetória

Beck nasceu em julho de 1921 em Providence, Rhode Island. Estudou na Universidade de Brown e na Universidade de Yale, e escreveu ou coescreveu cerca de 20 livros.

Ele fundou com a filha, Judith, o Instituto Beck, em 1994, que desde então capacitou mais de 25 mil profissionais de saúde mental em 130 países na terapia cognitivo-comportamental.

Mais de 2 mil estudos demonstraram a eficácia da TCC, segundo o instituto.