Jovem de 21 anos mostrou resultados de atividade física
Doutor em Fisiologia Humana explica que tanto a carga quanto a repetição desempenham papéis importantes no processo e têm efeitos diferentes no corpo
Professor da UFC afirma que exercícios físicos são indicados desde a primeira infância e podem proporcionar benefícios para o futuro
Conheça mais sobre os exercícios da musculatura que possui um papel fundamental na estabilidade do corpo
Professor detalha o tempo e quais modalidades são mais indicadas para quem quer reduzir gordura
O treinamento pode acontecer em qualquer lugar, praças ao ar livre, parques e até mesmo nas dependências da própria residência
Ocorrência diferente do caso de atleta atingido por uma barra com pesos durante prática de crossfit
Sementes do cacau no Brasil chegaram em 1876, conforme a Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Amendoim e Balas
Apresentadora disse que internautas a chamam de "assustadora" e "acabada" nas redes sociais
Escolher uma atividade que goste pode ser um dos primeiros passos para quem vem de uma rotina sem a prática de atividade física
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