Segundo psicólogos, queda na renda média e incertezas quanto ao futuro elevaram sentimentos de raiva, preocupação, estresse e tristeza na população
Academia Planet Personnalité adota todas as recomendações e os protocolos dos órgãos governamentais contra a transmissão do novo coronavírus. Na retomada das aulas, ambiente terá o mesmo acolhimento e algumas novidades.
Conheça mais sobre essa prática e seus benefícios, prática adotada inclusive no Sistema Único de Saúde (SUS) brasileiro.
Dias mais tensos e noites mal dormidas são constantes neste período de quarentena. Psicóloga fala sobre possíveis causas, a exemplo do estresse, e ressalta algumas atitudes capazes de driblar o problema
As plantas medicinais tem benefícios cientificamente comprovados
Além de ocupar o tempo ocioso durante a quarentena, métodos de organização do lar são indicados por especialista a fim de manter a harmonia e se desprender de excessos do cotidiano
A iniciativa promove encontros online com a presença de especialistas em emoções relacionadas a desastres, ao coronavírus e ao luto
Criada há 30 anos, a ferramenta barras de access é simples e de fácil aplicação. Conheça alguns benefícios dessa técnica, como funciona e como ter acesso a ela.
Veja como a ferramenta pode ajudar a aumentar o bem-estar e a saúde de funcionários e colaboradores.
Espaço reúne opções de tratamentos seguros que vão da dermatofuncional capilar e facial, à corporal e íntima.
