Com propriedades estimulantes, frutas, sementes, raízes, dentre outras iguarias são capazes de aumentar a produção de substâncias de prazer, de relaxamento ou de disposição no corpo
A compulsão e o consumo de alimentos impróprios, em especial os açucarados, acabam potencializando sintomas comuns como dores de cabeça, enjoos e irritabilidade
Nutricionista alerta que a desnutrição tensiona o organismo e destaca alguns tipos de alimentos capazes de fortalecer a imunidade
Para o nutricionista Filipe Brito, é necessário cuidar do intestino e do sistema nervoso
O paladar é influenciado desde a gestação por meio do líquido amniótico e, na sequência, pelo leite materno. Após os seis meses, os pais ou cuidadores começam a oferecer a variedade de alimentos naturais, com diferentes sabores, cores e texturas
A reeducação alimentar pode começar a qualquer momento, basta que se tome consciência da sua importância e estar disposto a experimentar novas iguarias
Sistema Verdes Mares publica, ao longo do mês de agosto, conteúdos com especialistas orientando sobre vida saudável
A nutricionista Grace Bezerra e o gastrônomo Fernando Mota Filho falam sobre as propriedades e o gosto de preparar alimentos utilizando diferentes tipos de pimentas
Nutricionista Gabriella Frutuoso relaciona os alimentos ideais para a última refeição do dia. A especialista elenca ainda os itens que devem ser evitados por quem deseja emagrecer, mas sabota a dieta com "assaltos à geladeira" antes de dormir
A nutricionista Cinthia Queiroga apresenta três tipos de shots e suas funcionalidades. Ela desmistifica, ainda, a ideia de que a bebida deva ser consumida apenas em jejum
