Exercícios para iniciantes: especialista dá dicas para quem quer deixar o sedentarismo

Escrito por Nayana Siebra,

nayana.siebra@svm.com.br

/ Wed May 04 12:46:17 BRT 2022. Atualizado às 12:47

Escolher uma atividade que goste pode ser um dos primeiros passos para quem vem de uma rotina sem a prática de atividade física

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