O que comer no pré-treino? Especialista esclarece dúvidas sobre a alimentação antes dos exercícios

Escrito por Nayana Siebra,

nayana.siebra@svm.com.br

/ Wed Feb 23 10:18:00 BRT 2022. Atualizado às 10:43

Refeição é pensada de forma individualizada e é analisado o objetivo de cada pessoa, além da atividade praticada

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