Brócolis gratinados podem ser preparados de modo simples e rápido, sendo uma boa opção para quem busca fontes de antioxidantes. O prato tem origem francesa e pode ser acompanhado com arroz ou alguma massa. O alimento também é rico em fibras, vitamina C, fósforo e potássio, ajudando na saúde dos ossos.
Assuntos Relacionados
.webp?f=4x3&h=1080&w=1920&$p$f$h$w=a715481)