Após escapar de tentativa de estupro, Jéssica Soares anuncia aulão gratuito de defesa pessoal
A nutricionista teve o apartamento invadido e lutou por cerca de 13 minutos para se livrar do estuprador, que já respondia por outros crimes.
A nutricionista cearense Jéssica Soares, de 35 anos, anunciou a realização de um aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres em Fortaleza. A iniciativa foi divulgada por meio de um vídeo publicado no Instagram na noite de quarta-feira (11), semanas após ela ganhar repercussão nacional ao reagir a uma tentativa de estupro dentro do próprio apartamento, em Barueri, São Paulo.
Jéssica Soares ficou conhecida nacionalmente após escapar de uma tentativa de estupro dentro do apartamento onde morava em Barueri, na Grande São Paulo. Em entrevista exclusiva ao Diário do Nordeste, ela revelou que ainda enfrenta consequências psicológicas decorrentes do episódio.
Veja convite de Jéssica ao aulão:
O aulão de Jéssica acontecerá neste sábado (13), às 10h, no Inside Park, localizado no piso L6 do Shopping Iguatemi Bosque. As inscrições para participação na aula prática são gratuitas, mas possuem vagas limitadas.
Durante o anúncio, Jéssica afirmou que o objetivo da ação é ampliar a conscientização e oferecer ferramentas para que mais mulheres aprendam técnicas de proteção pessoal.
Instrutor será policial militar especializado em defesa pessoal
O aulão será conduzido por Dennis Milanez, policial militar e especialista em defesa pessoal. Segundo Jéssica, ele terá a missão de apresentar técnicas práticas voltadas à autoproteção feminina.
"Dennis Milanez, policial militar e especialista em defesa pessoal, vai guiar o treino com técnicas práticas e eficientes, e eu estarei lá com vocês. Ah, e os homens que apoiam a causa também são super bem-vindos para somar!", afirmou.
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O evento ocorrerá no sábado, 13 de junho, às 10h, no Inside Park, no Shopping Iguatemi Bosque. Embora as vagas para a aula prática sejam limitadas, o espaço permanecerá aberto para quem desejar apenas acompanhar as atividades ou demonstrar apoio à iniciativa.
Pergunta de um homem motivou reflexão e criação do aulão
No vídeo, Jéssica revelou que decidiu promover o encontro após receber centenas de mensagens de apoio e relatos de mulheres que passaram por situações de violência semelhantes à que enfrentou.
Nos últimos dias eu recebi centenas de mensagens de apoio de homens, de mulheres. Recebi também mensagens de mulheres que já sofreram abuso, mulheres que passaram por algum tipo de violência, mulheres que passaram por situações parecidas com a minha, que mesmo sabendo se defender na hora travaram. Mulheres que carregam até hoje essas marcas, esses traumas que ninguém vê, e cada relato que eu li mexeu tanto comigo
Ela contou que uma mensagem enviada por um homem chamou atenção e a levou a refletir sobre como lidar publicamente com o episódio.
"Era uma mensagem de um homem onde ele dizia: 'Supera, já passou. A tua vida vai se resumir a isso agora'. E aí eu fiquei pensando nessa frase dele. E se responde a você aí do outro lado que fez a pergunta? Não."
Jéssica ressaltou que não pretende permitir que o trauma defina a trajetória dela. "Aquele dia não me matou e eu não vou deixar com que a sombra daquele dia faça isso comigo. A minha vida não vai se resumir ao que aconteceu comigo. Eu continuo sendo filha, eu continuo sendo mulher, eu continuo sendo empresária, eu continuo sendo amiga, eu continuo cheia de sonhos, de projetos para o meu futuro, mas eu não vou fingir que nada aconteceu, porque aconteceu".
Relembre o caso
A nutricionista contou que estava dormindo quando teve o imóvel invadido na manhã de 23 de maio de 2026. Durante a ação criminosa, conseguiu reagir e imobilizar o suspeito utilizando técnicas de defesa pessoal.
"Eu estava muito cansada, ofegante, não consegui fechar o 'mata-leão' e fiquei pensando em uma estratégia para sair dali. Consegui imobilizar ele", relatou à reportagem.
De volta a Fortaleza, Jéssica afirmou que segue em tratamento após desenvolver tremores e dificuldades para dormir em razão do trauma provocado pelo ataque.
