Jamelão: o que é, para que serve e como fazer o chá

Fruto tem cor arroxeada e um formato arredondado, tendo origem na Índia

O que é jamelão?

O jamelão é um fruto de cor arroxeada e um formato arredondado. Parece com uma azeitona preta, no entanto, apesar das similaridades, são de espécies diferentes

Possui propriedades medicinais

O jamelão é conhecido por possuir diversas propriedades medicinais, que têm sido atribuídas à presença de compostos bioativos em partes do fruto

Possui substâncias nutritivas

A folha possui flavonoides antioxidantes e propriedades antibacterianas, reduzindo diretamente a glicemia graças aos seus efeitos terapêuticos naturais

Como se come a fruta?

É possível consumir a fruta diretamente. Ela possui um sabor doce e levemente adstringente, porém agradável ao paladar. Além disso, são ricas em vitaminas que trazem benefícios à saúde

Como fazer o chá de jamelão?

Para preparar o chá, ferva 200ml de água, adicione duas folhas após apagar o fogo e deixe abafado por cinco minutos antes de consumir

Quem não pode consumir o chá?

O chá não é recomendado para mulheres gestantes e lactantes. É importante procurar orientações de profissionais da saúde especializados para cada caso

Gostou de saber mais sobre o chá de jamelão?

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