É na busca constante da melhor versão de si mesma – contemplando o corpo, a mente e o espírito – que Carina salgado ganha força em todos os sentidos!
Exercício é fundamental para o corpo. Cada um tem seu ritmo, mas o importante é movimentar-se.
Conquista
A publicitária Carina Salgado é dessas que não falta um dia a academia. Conquistou este “corpicho” ao longo do tempo e com disciplina. Sou testemunha disso! AUTOCUIDADO é a palavra de lei. E ela tem dicas pro leitor da Sisi.
“Para nos tornarmos pessoas melhores, precisamos nos sentir melhor. Organize, planeje, priorize, dedique-se, faça por você. Isso não é egoísmo é amor próprio. Para dar amor a quem amamos, precisamos estar cheias dele, transbordando”, motivou Carina.
É isso aí: motivação é o que precisa para começar e hábito para continuar. E você vai ficar parado ainda?
Unhas de veludo para 2021
Depois das celebrações de fim de ano, a Velvet Nail continua nas unhas das mais descoladas. Ela tem como característica o aspecto de unha brilhante, porém discretinha. A trend leva esse nome por relembrar muito um veludo, principalmente ao receber luz direta. O efeito fica incrível na unha inteira, mas pode ser usado, também, só nas pontas, à francesinha.
Você é que nunca reparou
Tudo é uma questão de ponto de vista e do ponto em que você está.
A correria do dia a dia e a atenção voltada para os aparelhos celulares nos distraem do que a natureza oferece aos olhos. Nossa cidade tem uma orla linda e, outro dia, pude apreciá-la, sem pagar nada, do alto mar.
É preciso parar e contemplar. Se não agora, quando?