Especialistas orientam como prevenir e aliviar as crises. A falta de atividade física ou o excesso da mesma são os pontos mais comuns de desgaste da estrutura corporal
Atividades físicas durante a gestação aliviam as dores corporais e o estresse habitual do período, além de favorecer para um parto natural saudável e uma recuperação mais rápida
Formado por mais de vinte estúdios de pilates de Fortaleza, o grupo realiza a 6ª edição do encontro na capital cearense, no sábado dia 18 de maio, a partir das 16 horas