Curtas

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00:00 · 28.10.2013
Cabelos

Tempo de crescimento
Cada cabelo tem velocidade de crescimento dos fios (1 a 1,5 cm/mês). A duração da fase de crescimento influi (de 2 a 5 anos). Quando é menor, o tamanho total do cabelo será também menor. Já se há um crescimento lento e um ciclo curto, os cabelos tendem a não passarem dos ombros, afirma o Dr. Thiago Bianco, da Vinci Hair Clinic.

Terceira idade

Consumo de álcool
O CISA indica o aumento de do uso de álcool e outras drogas por idosos. No Brasil, pesquisa nacional mostra que 12% dos entrevistados idosos (acima de 60 anos) foram classificados bebedores pesados (mais de 7 doses/semana), 10,4% como bebedores pesados episódicos (mais de 3 doses em uma ocasião) e quase 3%, como dependentes.

Ciclismo

Prática incorreta
Considerado o sétimo esporte mais saudável pela revista Forbes (2010), o ciclismo proporciona resistência cardiorrespiratória, força, resistência muscular, flexibilidade e gasto calórico, mas pode ser aliado de danos se praticado de forma incorreta. Entre as ocorrências estão afacilite plantar, a parestesia peniana, as lesões musculares e a lombalgia, destaca o fisioterapeuta Giuliano Martins, da Associação Brasileira de Reabilitação de Coluna (ABRC) e proprietário do ITC Vertebral.

Sobrecarga

Assoalho pélvico
Atividades de alto impacto (corrida, judô, basquete, dança) e aulas de jump, quando feitas de forma intensa e com grande frequência, podem favorecer a incontinência urinária e o prolapso genital, pois sobrecarregam o assoalho pélvico (músculos que sustentam a parte baixa do abdômen), diz Andreia de Deus, do H. Evangélico (SP).

Câncer de pele

Prevenção no Brasil
O câncer de pele representa 25% dos tumores malignos no Brasil. Segundo o INCA, uma das melhores formas de prevenção é o uso de protetor solar. A pesquisa "Próximo Destino: praia!", da Expedia, revela que 67% dos brasileiros usam protetor com FPS alto e reaplicam. Apesar de estar aquém do ideal, o índice é o mais alto de todos os países.

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