Dia Nacional da Saúde Bucal conscientiza sobre cuidados com os dentes

Nesta quinta-feira (25), Dia Nacional da Saúde Bucal, dentistas e estagiários do serviço de odontologia do Ceará fazem uma campanha para mobilizar pacientes e funcionários sobre a importância dos cuidados com os dentes.

Para marcar a data, palestras serão realizadas ao longo do dia e panfletos e outros materiais educativos serão entregues com kits de higiene bucal.

Segundo a assessora técnica da Célula Bucal da Prefeitura de Fortaleza, Janaína Rocha, cuidados como escovar os dentes e passar o fio dental após as refeições são essenciais para a saúde bucal, mas são deixados de lado por muita gente. 

“É importante ir ao dentista duas vezes ao ano para verificar se existe algum problema, para receber informações sobre a saúde bucal. Hoje, a odontologia tem um dos principais problemas do mundo, que é a cárie. Por isso, é preciso preveni-la. Prevenção não é difícil, é fácil. Basta seguir alguns hábitos”, diz.

Janaína afirma que o ideal e recomendável é realizar a escovação dos dentes toda vez que acabar de comer. “A higiene ideal é que se faça a limpeza logo após terminar as refeições. Também é importante ter o fio dental e usá-lo para que toda sujeira entre um dente e outro seja removida”.

Cuidados desde cedo

Antes ou depois de escovar os dentes, use fio dental. O hábito deve começar na infância, quando as crianças ganham os primeiros dentes de leite. Passe o fio em todos os sulcos gengivais até o último dente. Para cada um deles, deve ser empregada uma parte nova do fio.

Prefira uma escova com cerdas macias e segure-a inclinada num ângulo de 45 graus. Faça movimentos curtos e leves de baixo para cima, a partir da linha da margem gengival. Atrás dos dentes superiores, segure a ponta da escova e faça movimentos para cima e para baixo. O mesmo deve ocorrer atrás dos dentes inferiores. Enxágue a boca e em seguida limpe a língua.