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Estudos apontam que música clássica tem boa influência no sono do bebê

Além de acalmar a criança , a música erudita é capaz de ajudar no desenvolvimento

16:00 · 22.06.2018 por Estadão Conteúdo
Bebê
Objeto de vários estudos, a música clássica tem se mostrado eficaz na qualidade do sono, bem como no desenvolvimento do cérebro do bebê ( Foto: Divulgação )

Fazer o bebê dormir é um grande desafio. Embora quanto mais novo, maior seja o tempo de sono dele, esse momento não é tão simples de ser conquistado. Várias são as dicas que costumam vir de outros pais, médicos e amigos e uma delas está relacionada à música clássica

Objeto de vários estudos, ela tem se mostrado eficaz na qualidade do sono, bem como no desenvolvimento do cérebro, mesmo tendo diferentes efeitos em cada pessoa. Além da música clássica, é importante que a família ouça e cante junto com o bebê canções que fazem parte do repertório do dia a dia, para que eles se sintam acolhidos.

Pesquisas

Na década de 90, um estudo realizado com adolescentes, por pesquisadores da Universidade da Califórnia (EUA), apontou que ao ouvir música clássica, vários deles se saíram melhor em testes cognitivos, ao contrário dos que ouviram outro estilo ou nenhum.

Já em 2008, o psicólogo Laszlo Harmat realizou um estudo, constatando que estudantes que ouviam música clássica antes de ir para a cama, dormiam melhor. Ainda com todos esses indícios, não se pode afirmar que o efeito seja igual para todo mundo. Muitas pessoas dizem se sentir mais relaxadas ao ouvir a música, bem como várias mães compartilham bons resultados com os pequenos. Sobretudo, é importante destacar que cada criança pode responder de uma maneira, pois os efeitos são individualizados.

Vínculo familiar 

Trazer referências musicais familiares também auxilia o vínculo entre pais/filhos. Um estudo publicado em maio deste ano, pela Universidade do Arizona (EUA) chegou à conclusão de que crianças que crescem ouvindo música com os pais relatam ter relacionamentos de melhor qualidade com eles na vida adulta. Além da música clássica, outros estilos e até mesmo as tradicionais canções de ninar podem contribuir para relações mais harmoniosas, pois as músicas são associadas ao momento de prazer, ao qual o sono era remetido quando ainda era bebê. 

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