Desidratação

Calor intenso aumenta risco de infarto

As altas temperaturas interferem na espessura do sangue, elevando a pressão arterial e a frequência cardíaca

18:00 · 01.02.2018
sol intenso
A medida em que o organismo se desidrata, ele fecha os vasos sanguíneos para manter a pressão arterial adequada ( Foto: Divulgação )

Temperaturas acima dos 30 graus, principalmente em algumas cidades litorâneas, podem favorecer a vasodilatação, dilatação nos vasos sanguíneos, além de provocar mudanças da pressão do sangue pelo corpo. Esse processo pode resultar em possíveis casos de redução da pressão arterial, além da desidratação gerando desmaio, tontura e arritmia cardíaca.

O risco de infarto aumenta quando as temperaturas passam de 32ºC, o que é mais grave para quem já sofre com colesterol alto e hipertensão. A medida em que o organismo se desidrata, ele fecha os vasos sanguíneos para manter a pressão arterial, e aumentar os batimentos cardíacos para se sustentar.

Segundo o cardiologista e coordenador do Programa de Infarto Agudo do Miocárdio, Dr. Leopoldo Piegas, as pessoas obesas, diabéticas e portadoras de algum problema cardiovascular, fazem parte do grupo de maior risco, e são as mais propensas a sofrer com as altas temperaturas.

“A orientação nestes dias quentes é manter-se sempre hidratado, evitar a exposição direta ao sol e fazer refeições leves, que exigem menos esforço do organismo durante a digestão. As altas temperaturas causam dores de cabeça, desconforto, desidratação, cansaço e podem aumentar o risco de morte precoce por problemas cardiovasculares”, esclarece Dr. Leopoldo.

Grupo de risco

Participantes do grupo de risco, como pessoas acima de 50 anos, não podem fazer exercícios físicos sem uma avaliação médica prévia, assim como não devem abusar da alimentação. Outra recomendação importante é feita para pacientes que usam medicamentos. O calor e a umidade aumentam a perda de água e sais minerais através da transpiração e da respiração. 

“Para evitar a desidratação, é preciso ingerir bastante líquido. A atenção deve ser redobrada em pessoas de maior idade e que fazem uso de diuréticos. Pessoas hipertensas, que precisam controlar a pressão arterial com frequência, devem ficar atentas à tendência natural do corpo de baixar a pressão no calor. Uma reavaliação médica durante o período de férias pode indicar a necessidade ou não de alterar a dosagem dos medicamentos”, alerta o cardiologista do Hospital do Coração (HCor). 

Indicadores 

É preciso ficar atento aos sinais que podem indicar um infarto ou AVC nestes dias de muito calor. Uma dor no peito, por exemplo, pode irradiar para o braço, costas ou para o queixo. Outros indicadores são: batimento cardíaco acelerado, sensação estranha na garganta, tontura ou dor de cabeça inesperada e inexplicada.

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