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Top.com: Saúde das unhas

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ZILDA QUEIROZ - rozilda.queiroz@diariodonordeste.com.br • Coluna escrita por Zilda Queiroz

00:00 · 02.09.2017

De acordo com a dermatologista do AE Skin Center, Dra. Anelise Ghideti unhas postiças podem ser o ambiente perfeito para a proliferação de micro-organismos. "E o fato de retirar a cutícula não significa que as unhas cresçam mais rápido".

Já os esmaltes de tonalidades mais escuras não promovem o fortalecimento das unhas. "Inúmeras dúvidas sobre a saúde das unhas podem ser esclarecidas com uma simples consulta ao dermatologista", alerta a Dra. Anelise Ghideti.

Treino

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Para quem tem o dia corrido e pouco tempo para treinar, o educador físico do Espaço Anna Henriques, Eduardo Lopes, aconselha intensificar o treino. "Pesquisas apontam que mais importante do que passar horas se exercitando é oferecer uma elevada intensidade de estímulos, seguida de descanso para compensar".

Barriga tanquinho

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Nos casos em que as atividades físicas não conseguem eliminar as gordurinhas, a cirurgiã plástica Dra. Adivânia Pinheiro indica a Laserlipólise, Lipolaser ou Lipoaspiração de Alta Definicão (Lipo HD). "O método utiliza o laser para delinear e formar os gomos abdominais. Ou seja, a barriga tanquinho desejada" diz.

Ortodontia I

Conforme o doutor em odontologia Hugo Lewgoy, o uso de aparelho ortodôntico para a correção da mordida ou dentes desalinhados, deixou de ser condição ligada à má aparência estética. "Agora o item é tido como acessório charmoso ao visual".

Ortodontia II

No entanto, o especialista diz que alguns incômodos causados pelo aparelho podem angustiar o usuário quando ele tem dificuldade de realizar a higienização adequada. "Quando isso ocorre, pode surgir gengivite e cáries", complementa o odontólogo Hugo Lewgoy.

Benefícios. A metodologia Desafio Yoga, criada pela treinadora Leilane Lobo, tem o objetivo de permitir que o corpo e a mente estejam em constante evolução. Os exercícios propostos forçam o corpo a mudar e a se adaptar, tonificam cada região trabalhada e garantem excelentes resultados. Composto por três fases, o programa é único e foi desenvolvido para ser prático, dinâmico e eficiente, de forma a proporcionar benefícios no menor prazo possível. "A ideia do programa é, além de deixar o corpo definido, que as participantes se sintam bem por dentro e por fora", descreve Leilane Lobo.

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